6 bài học từ các Tổng thống Mỹ

Chúng ta có thể học hỏi được kinh nghiệm nghề nghiệp quý báu từ những bài học ở trường, từ đồng nghiệp, từ công việc đã trải qua, và cả từ các cựu lãnh đạo của Nhà Trắng trên đất Mỹ xa xôi.

BÀI HỌC THỨ NHẤT: CHẾ NGỰ NỖI SỢ HÃI

“Điều duy nhất mà chúng ta phải sợ chính là nỗi sợ” – Franklin D. Roosevelt đã phát biểu như vậy trong buổi lễ nhậm chức của ông năm 1933 – thời điểm cuộc đại suy thoái kinh tế Mỹ đang ở giai đoạn cao trào. Để chứng minh rằng việc chế ngự nỗi sợ hãi là hành động đúng đắn trong mọi trường hợp, Franklin D. Roosevelt đã có những nước cờ đầy mạo hiểm nhưng rất tỉnh táo để kéo nước Mỹ thoát khỏi cuộc khủng hoảng kinh tế

Bức chân dung đẹp nhất của sự bình yên

Ngày xưa có một vị vua tổ chức cuộc thi trao giải cho nghệ sĩ nào vẽ bức tranh đẹp nhất về sự bình yên.

Có rất nhiều nghệ sĩ từ khắp nơi đã đến để tham gia kỳ thi này.

Nhà vua xem tất cả các bức tranh, nhưng chỉ có hai trong số đó được vua để mắt đến. Theo ông, chỉ có hai bức tranh thực sự xứng đáng được trao giải, nhưng giải thưởng chỉ có một, cần phải chọn một trong hai bức tranh ấy.

Tập nhìn sâu

Khi ăn cơm, nhìn món ăn trên bàn, hãy thấy cả quá trình đi chợ, gửi xe, lựa rau, chọn củ, về nhà, gọt rửa, nấu nướng, chiên xào, dầu nóng, mồ hôi rịn trên trán, nêm nếm tới lui… để thấy thương người nấu. Để thấy món ăn này không chỉ là một món ăn, mà là một món quà đáng trân quý. Để không chê này, không bình phẩm nọ. Thay vào đó, ta thấy biết ơn.

Khi nhận được một tin nhắn hỏi thăm, hãy thấy cả quá trình họ nhớ đến chúng ta, họ nghĩ về chúng ta, họ suy nghĩ nên nhắn gì đến chúng ta, và thấy cả bàn tay bấm từng chữ, từng từ… để thấy trân quý tin nhắn họ dành cho chúng ta.

10 ý tưởng sai lầm về tha thứ

Kẻ yếu không bao giờ có thể tha thứ.

Tha thứ là một đặc điểm của kẻ mạnh.

(Mahatma Gandhi)

Một số người có thể tha thứ cách tự nhiên, nhưng đối với phần lớn trong chúng ta điều đó quá khó, nhất là những gì chúng ta đang gánh chịu vì sai lỗi quá nặng nề.

Tuy nhiên, việc tha thứ mang lại rất nhiều lợi ích cho bản thân, nên thật đáng tiếc nếu chúng ta không thể thực hiện được do định kiến nào đó.

Chúng ta cùng nhau cứu xét, từng cái một, 10 ý tưởng sai lầm về sự tha thứ: nếu chúng ta nắm bắt được sự mâu thuẫn của chúng, chúng ta có thể tự khai thông và tính đến khả năng tha thứ.

Quà tặng cuộc sống

 Khi Chúa nói…

Một người thì thầm: “Lạy Chúa, xin hãy nói với con.” Và một con chim chiền chiện cất tiếng hót. Nhưng ông không buồn nghe.

Ông lại hô to: “Lạy Chúa, xin hãy nói với con.” Và sấm sét nổ ngang trời. Nhưng ông chẳng hề để ý.

Bỗng ông nhìn quanh và nói: “Xin cho con nhìn thấy Chúa.” Và một ngôi sao nháy lên lấp lánh. Nhưng ông không nhìn thấy.

Đừng để sự tử tế ngủ quên

Muốn biết ý nghĩa của hòa bình, hãy hỏi người chiến binh trở về từ nơi lửa đạn. Muốn biết giới hạn của thời gian, hãy lắng nghe khát khao còn được nhìn thấy ánh bình minh của người đang mang bệnh hiểm nghèo. Và để cảm nhận được tầm vóc của tình người, “sự tử tế” trong cuộc sống, xin hãy đồng cảm với những người vừa bước ra từ nơi không có tình thương và sự sống. Vậy tại sao phải đánh thức sự tử tế trong con người của bạn, qua bài viết ngắn này tôi xin sẻ chia một cách ngắn gọn và khát quát nhất theo quan điểm của riêng mình.

Sao tôi, sao bạn không giữ cho mình cái nhìn trong sáng?

Khi đứng trên mảnh đất sắp trồng tỉa, tôi nhìn thấy những hạt giống người ta sẽ gieo và trồng tỉa sau những vụ mùa. Còn các con của tôi, chúng nhìn thấy những bông hoa rực rỡ có cánh trắng muốt, mịn màng mà chúng sẽ hái để tặng mẹ.

Khi có một người say rượu cười với tôi trên đường, tôi thấy đó là một gã đàn ông bẩn thỉu, hôi hám có lẽ đang rất cần tiền và tôi vội nhìn đi chỗ khác. Các con tôi lại thấy một người đang cười với chúng và chúng đáp lại bằng một nụ cười.

8 điều nhỏ nhặt khiến bạn trở nên có văn hóa hơn

Trong cuộc sống, có rất nhiều điều tưởng chừng như “nhỏ nhặt” mà nhiều người không xem trọng, nhưng chính những thứ nhỏ nhặt ấy lại khiến chúng ta trở thành một người có văn hóa hơn.

1. Biết cách cảm ơn

Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta không tránh được việc nhờ người khác giúp đỡ, hoặc được người khác chủ động giúp đỡ và khích lệ. Lúc này, việc bày tỏ sự cảm kích sẽ trở thành kỹ năng giao tiếp không thể thiếu. Nhưng bạn có thật sự biết “cảm ơn” chăng?

Cho người khác một con đường chính là cho mình một cánh cửa

 Một người phụ nữ rán bánh kếp cho cả gia đình. Cô ấy luôn rán thêm một số chiếc nữa cho những người đói qua đường.

Cô đặt thêm bánh xèo ngoài bệ cửa sổ, ai đi ngang qua sẽ lấy ăn. Ngày nào cũng có một ông già lưng gù đến mang đi. Tuy nhiên, ông ta không những không nói lời cảm ơn mà cứ lẩm bẩm một câu rồi rời đi:

“Việc ác bạn làm, hãy ở lại với bạn, việc tốt bạn làm, trở lại với bạn”.

8 điều nhỏ nhặt khiến bạn trở nên có văn hóa hơn

Trong cuộc sống, có rất nhiều điều tưởng chừng như “nhỏ nhặt” mà nhiều người không xem trọng, nhưng chính những thứ nhỏ nhặt ấy lại khiến chúng ta trở thành một người có văn hóa hơn.

1. Biết cách cảm ơn

Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta không tránh được việc nhờ người khác giúp đỡ, hoặc được người khác chủ động giúp đỡ và khích lệ. Lúc này, việc bày tỏ sự cảm kích sẽ trở thành kỹ năng giao tiếp không thể thiếu. Nhưng bạn có thật sự biết “cảm ơn” chăng?

6 cách tốt nhất để đón nhận bình an của Chúa Giêsu trong cuộc sống hàng ngày

Hãy khám phá cách mà các bạn có thể đón nhận bình an của Chúa Giêsu trong cuộc sống hằng ngày.

Khi Chúa Giêsu sống lại, Ngài đã hiện ra giữa các môn đệ và nói với họ: “bình an cho anh em” (Ga 20,19). Ngài đã ban bình an của Ngài cho các môn đệ và cho cả chúng ta, nhưng bình an giống như tất cả mọi ân huệ của Thiên Chúa, được ban tặng và không áp đặt. Chúng ta có biết đón nhận bình an của Chúa Giêsu không? 

1. Đừng từ bỏ bình an 

“Tôi là tôi” – một bí quyết hạnh phúc

Mỗi người sinh ra trên thế giới này đều có tính độc nhất. Tôi là tôi, chứ tôi không là người khác. Cũng chẳng ai khác trên đời này có thể thay thế được chỗ đứng mà Tạo Hoá đã dành cho tôi khi đưa tôi vào hiện hữu, dù người đó có tài giỏi đến mức nào, cao sang đến mức nào, giàu có đến mức nào hay thậm chí là gần gũi với tôi đến mức nào. “Tính độc nhất” này, ai trong chúng ta cũng biết, nhưng ít bao giờ chúng ta để tâm đến và sống chiều kích ấy một cách toàn vẹn. Cái mà người ta vẫn hay gọi là “nên thánh”, xét ở một khía cạnh nào đó, dường như cũng chỉ là trở về với cái “là-chính-mình”, đón nhận nó và thể hiện nó trong đời sống với một lòng biết ơn sâu thẳm.

Ba điều không thể để mất

Đời người vốn vô thường, nên không có gì được coi là vĩnh cửu, không đổi dời, bất biến, trái lại tất cả đều có thể phôi pha, tan biến như  hoa sớm nở tối tàn, như dòng sông lúc đục lúc trong. Vì thế, mất - còn là chuyện bình thường và người ta phải làm quen với những còn - mất xẩy ra trong đời, nếu không muốn đời tàn vì sốc nặng.

Những Lựa Chọn Cho Cuộc Sống

Một nhà sinh học nọ cho những con bọ chét vào cái một hộp bằng nhựa trông suốt rồi đầy nắp lại quan sát khả năng định hướng và những phản ứng của chúng.
Những con bọ chét bị giam hãm trong chiếc hộp liên tục tung mình nhảy lên tìm lối thoát. Càng cố gắng nhảy, những con bò chét càng cảm thấy đau đớn khi va phải nắp hộp và chúng đuối sức dần.

Chúng ta có thật sự biết lắng nghe người khác không?

Ai trong chúng ta chưa bao giờ nghe bạn bè, người thân than phiền mình: “Bạn không nghe tôi gì hết!” chưa? Biết lắng nghe là một nghệ thuật khó khăn, nhưng không phải là không làm được!

Chúng ta tất cả đều nhớ về một kinh nghiệm “mình đã thất bại.” Rõ ràng là mình đang ở trước mặt người đối diện, nhưng đầu óc mình để chỗ khác, lo nghĩ chuyện khác. Có phải đó là một ngày làm việc khó khăn, khi về nhà mình không để công việc ở sở qua một bên không? Có phải vì các con mãi chơi không nghe cha mẹ dặn dò không? Các hành vi đôi khi có tính cách khiêu khích này làm chúng ta không lắng nghe người thân.

10 điều vô giá không mua được bằng tiền

Tiền là chủ đề trong phần lớn các vấn đề giao tiếp hằng ngày của chúng ta. Chúng ta nói về việc bản thân có bao nhiêu tiền, nhiều hay ít, tiêu xài vào việc gì cũng như tiết kiệm ra sao. Chúng ta cũng thường xuyên nghĩ về chúng – làm thế nào để kiếm được nhiều tiền hơn. Từ đó phát sinh tâm lý sợ bị thiếu tiền hoặc tìm cách an toàn để giữ số tiền mình đang có. Chính vì thế, chúng ta mặc nhiên nghĩ rằng

Qua cơn mê

Bạn có bao giờ đi qua những vụn vỡ của cảm xúc chưa ?

Tôi đã tầng có những cảm xúc như thế, tận cùng của tan vỡ. Nó như mảnh vỡ của những miếng thủy tinh, được bọc lại bởi con tim mỏng. Thi thoảng, nó lại cứa vào thành vào vách đến chảy máu.

Ít ai có thể thấu cảm được nỗi đau đó, đi qua nó tôi học cách làm dịu nhẹ và tập sống tử tế hơn. Cố gắng cắn chặt môi đi qua nỗi đau, đau thấu đến kĩ càng, và ở một mức nào đó, tôi nhận ra tôi nhiều điều, vỡ ra nhiều chuyện, hiểu sâu giá trị của cuộc đời này hơn. Có lẽ giá trị của cơn đau nằm ở chỗ cho tôi biết quý trọng mọi thứ thuộc cuộc sống này. Và, có lẽ. Với bản thân mình, như thế. Là đủ để tôi sống tiếp, khác hơn.

Những điều đáng nhớ trong cuộc sống

Đó là những điều giản dị nhưng cực kỳ hữu ích, cho những ai muốn làm giàu thêm hành trang cuộc sống.

1. Nổi giận là trạng thái cái lưỡi làm việc nhanh hơn cái đầu.

2. Bạn không thể thay đổi quá khứ, nhưng có thể huỷ hoại hiện tại bằng cách quá lo lắng cho tương lai.

Tâm lý giáo dục: Sức nặng của lời trong thời gian

Dòng thời gian gần như là một ẩn dụ của cuộc sống: “điều đến và đi, điều còn thoi thóp, điều xem ra rất xa xôi lại ập về trong tâm trí như sóng biển”. Trong dòng thời gian, ta được nuôi dưỡng bằng lương thực và bằng lời. Khi nghĩ về quá khứ của ta hoặc khi ta ở trong một vài hoàn cảnh nào đó có thể gợi lại quá khứ đã qua, ta vẫn có thể cảm nhận bên trong, nhiều khi còn với chính tông giọng của lời nói đã nuôi dưỡng ta, đã chắp cho ta đôi cánh để vươn tới những chân trời rộng mở của hy vọng tuyệt mỹ, cũng vậy, cả những lời nói làm ta tổn thương, điêu đứng, khó chịu cũng đã được ghi dấu lại trong tâm khảm của ta.

Điều Khiển Kiềm Chế Cơn Giận Của Bạn

Giận dữ là một cảm xúc bình thường của con người, và giận dữ sẽ chẳng là một vấn đề gì cả khi nó được kiểm soát một cách thích hợp, đúng đắn. Mỗi người đều có những cơn giận, và thỉnh thoảng những cơn giận nhẹ nhàng có thể lại có lợi cho việc diễn đạt những cảm xúc mạnh mẽ và liên hệ đến với những tình huống. Tuy nhiên, nếu cơn giận bị biểu lộ trong những cách có hại, hay